预防溺水

　　暑期溺水事故进入高发阶段，各类野外水域隐患重重。如果发现他人溺水怎么办？上岸后如何施救？

　　岸上施救

　　牢记“叫、叫、伸、抛”四步法

　　1.叫人：大声呼喊周边成年人协同救人；

　　2.叫救援：立刻拨打120、110、119，等待专业人员；

　　3.伸长物：在确保自身安全前提下，降低身体重心或趴在岸边，用竹竿等长物伸给溺水者；

　　4.抛浮物：把救生圈、泡沫块、密封的塑料空桶抛掷给溺水者。

　　救生黄金准则

　　1.能岸上救生，不下水救生；

　　2.能用器材救生，不徒手救生；

　　3.能集体救生，不单人救生。

　　安全提醒>>>

　　1.不徒手下水救人，溺水者水中爆发力极强，易拖人落水；

　　2.切勿手拉手人链式施救，极易造成集体溺亡；

　　3.儿童只负责呼救，不参与直接性救援。

　　溺水者心肺复苏方法

　　1.溺水者救上岸后先检查是否有呼吸与心跳，清除口中的淤泥与杂草；

　　2.如果无呼吸与心跳，先进行5次人工呼吸，然后进行胸外按压30次，之后按照人工呼吸2次、胸外按压30次的比例循环；

　　3.如果有呼吸心跳，让溺水者侧身，便于呕吐时，及时清除呕吐物。切记不要进行任何控水或倾倒体内积水的做法，这样做不仅会延误急救黄金时间，还可能给溺水者造成其他的损伤。

　　安全提醒>>>

　　1.不推荐为溺水者实施各种方法的控水措施，包括倒置躯体或海姆立克氏手法。

　　2.溺水者的核心病理是缺氧，尽早开放气道和通气至关重要。

　　3.大多数溺水者吸入的水分并不多，而且很快会进入到血液循环，没有必要清除气道中水。倒挂控水只会延误宝贵的急救黄金时间，还可能导致胃内容物反流引起窒息，造成二次伤害。

　　（来源：新华社）